Lá sen có tác dụng an thần giúp ngủ ngon, giải nhiệt và giảm mỡ máu hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả. Đang mùa sen nở rộ với mùi hương thơm mát hấp dẫn, mình tận dụng lá sen tươi để hấp thịt gà vừa ngon, vừa ngọt lại ngát hương sen rất lạ miệng nhé!- Emdep.vn
Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Nguyên liệu làm đùi gà hấp lá sen:

+ Thịt đùi gà hoặc gà nguyên con theo sở thích.

+ Lá sen tươi: 2-3 cái lá to

+ Gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ, chanh, ớt tươi tùy thích.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

 

Cách làm:

- Gà các bạn sơ chế sạch, để ráo nước và ướp thịt gà với 1 thìa cà phê gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ. Tùy lượng gà nhiều hay ít mà bạn tăng giảm phần gia vị và bột nghệ cho phù hợp, bột nghệ không nên cho nhiều quá sẽ bị mùi nghệ át hết hương thơm của lá sen khi hấp.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Đảo đều và để thịt gà thấm gia vị ướp trong khoảng 30 phút. Nếu bạn làm nguyên cả con gà thì thời gian ướp ít nhất là phải trong 2 giờ mới đủ để gà thấm gia vị.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Lá sen tươi nguyên lá to các bạn rửa thật sạch, để ráo nước. Trải rộng lá sen ra và cho thịt gà đã ướp thấm gia vị vào gói kín lại bằng 1-2 lớp lá sao cho lá sen bao kín thịt gà và không bị hở khi hấp để thịt gà hút được hết hương thơm của lá sen vào trong thịt.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi hấp cách thủy, cho lá sen gói thịt gà vào hấp trong khoảng 20 phút là thịt gà chín. Nếu bạn hấp nguyên cả con gà thì thời gian hấp phải khoảng 40-45 phút mới đủ nhiệt cho gà chín mềm.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Sau khi hấp khoảng 20 phút, các bạn cho nguyên cả gói lá sen bọc bên ngoài lên đĩa, nhẹ nhàng mở từng lớp lá sẽ thấy phần thịt gà chín mềm bên trong rất hấp dẫn tỏa ra mùi thơm mát của lá sen.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Gà hấp lá sen thưởng thức nóng hay nguội đều rất thơm ngon, thịt gà ngọt mềm lại thơm mùi lá sen rất hấp dẫn. Các bạn có thể chuẩn bị sẵn thêm đĩa muối tiêu chanh ớt để chấm kèm cho thêm phần đậm đà khi thưởng thức.

Cách làm món thịt gà hấp lá sen rất giản đơn nhưng đảm bảo cả nhà sẽ thấy vô cùng lạ miệng và thích thú khi thưởng thức. Nếu thích, các bạn có thể dùng kéo cắt nhỏ cả phần lá sen đã hấp chín mềm và thấm vị ngọt từ thịt gà ra ăn kèm cũng rất thơm ngon và có tác dụng an thần, ngủ ngon rất hiệu quả.

Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Chúc các bạn ngon miệng với món thịt gà hấp lá sen thơm mát này.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

gà hấp lá sen nước lá sen giảm mỡ máu giảm cân hiệu quả.

gà phô mai Hoc nau an Ngất chuoi Lúc Bún bò thit de xao xôi gấc ca chep nau rieu Bánh mận Phải bếp tiểu đường thực phẩm thói quen bánh đúc ngon dau hu cham tuong cay ngon bánh bông lan sô cô la ngao xào ớt ngọt gà sốt mật ong đe hạt cườm điểm Cách chọn và bổ dưa hấu bò tái chanh Origami thai cơm rang rau xanh cật cach lam tiramisu ngon Làm bánh làm kem sinh to xoai chanh leo Bánh vòng trung vit lon Lẩu gà bò nấu khế sinh tố rau má 膼岷璵 xiên nướng lòng thả sac cach lam tom chien toi sot chua cay hoa rum Mẹo nấu rượu nếp cẩm ngon cho tết Đồ uống bữa cơm ngày hè cua nấu lẩu râu Cà rốt nhớ kem Nui xào bó cạch Dồi Rồng thiên An choi chuối canh ngao Miền Trung bánh ướt ca com Nau nuoc sam tự làm thiệp ga sot chua ngot bi do nhoi thit Trá bánh hành chiên cửa món ngon dễ làm chất kim chi Tự làm bánh xèo kim chi cay tủ gỗ chả cá hấp sữa tươi thước Kẹo đậu phộng Eva bạch tuộc nướng đá cụi sườn non lá mắc mật kem chuối bơ đậu phộng tối nay ăn gì lam mon goi trứng bánh chuối nướng đậu hũ làm chả chiên Ð cach lam banh pizza hoành thánh chiên gà nướng mật di cháo chim bồ câu sÃƒÆ Cún Khang Chua chua nộm xoài xanh tôm khô bánh dung nham salad chim ngoi chù kem hoa quẠBÃÆo tôm tẩm dừa nạo mon rang Bí quyết giữ mùi cho gia vị Nước sốt Rau bí xào bien Tom xào Ca hoi chien trang tri banh gato Banh thuan Nui xào cách làm đậu phộng chiên vien đôi mực ống 2 trộn cà pháo với mắm nêm bể kho bo cay ngon cách làm hàm răng bap non xao muc cay huong dan cach nau ca bo kho khoai tay